色伊人网站,国产美女被啪进深处喷白浆视频,国产精品v欧美精品v日韩,亚洲成人福利在线,美女日日日,五月天婷婷丁香,日本拍拍视频

減重明顯!東契奇六月開始執(zhí)行間歇性禁食 晨練90分鐘吃第一頓飯

作者:24直播網(wǎng) 發(fā)表時間:2025年07月29日 00:00 分享


直播吧7月28日訊 湖人球星東契奇接受Men's Health magazine雜志專訪,其中談到了休賽期的訓(xùn)練計劃。

從六月份開始,東契奇開始執(zhí)行一項旨在抑制炎癥、促進(jìn)身體恢復(fù)的間歇性斷食計劃。每周六天,他勉強咽下兩頓高蛋白正餐和一杯蛋白質(zhì)奶昔——并且直到完成90分鐘高強度晨練后,他才會吃第一餐。

標(biāo)簽: 禁食  斷食  間歇性  高蛋白  盧卡·東契奇  

熱門TAG

磐安县| 磴口县| 周口市| 桂林市| 平远县| 彰化县| 阳原县| 丹江口市| 海宁市| 绍兴县| 高唐县| 平泉县| 马鞍山市| 罗城| 迁西县| 武穴市| 信阳市| 湘潭市| 枣庄市| 汉寿县| 德清县| 武威市| 科尔| 屯门区| 天镇县| 广宗县| 洛南县| 屏南县| 连平县| 东阿县| 津南区| 离岛区| 扶余县| 长岛县| 十堰市| 莱西市| 黑水县| 分宜县| 九江县| 惠水县| 胶南市|